是滴! 原來我生病了~
真是對不起昨天被我衝動丟進垃圾間的小地毯唷!
上個月開始... 腳開始會癢! 我一直以為那是俗稱的"香港腳"~
買了泡腳的藥,開始乾爽療法...
時間慢慢過去,開始變成手癢! 這時候我又以為我得了恐怖的"富貴手"~
開始看開地想說要等手脫皮了...
可是等了等... 腳還是一樣癢! 手也沒脫皮...
一直到昨天忽然開始變成雙手手臂癢! 脖子癢! 眼睛癢! 嘴巴周圍癢!
讓我開始覺得事情有點"大條"!
趕快把鋪在地上的抓起來,拿去樓下的垃圾間丟!
因為洗了、曬了,還是全身癢,所以我的直覺就是地毯有問題~
所以... 丟! 丟! 丟!
接著把床單、床罩拔起來"立刻馬上"丟進洗衣機再洗一次,雖然上周末我才剛洗過~
連棉被都是新曬好的! 可是還是全身癢... 到底是怎樣啦!!
後來上了IKEA的網購,買了一套新的床罩、新的被套...
想說要來通通換新的! 因為我真得要瘋了~
每天晚上因為癢啊! 所以常常搞得半夜睡不著、或是透早就爬起來... >!<
今天去辦公室,跟大姊說了這情況,
她說我這應該跟地毯、棉被沒關係...
因為其實今天我在公司也是全身癢到不行,特別是嘴巴周圍,好怕變香腸嘴唷~
晚上不管三七二十一,一下班馬上衝皮膚科看醫生~
是滴! 結論是: 阿妹阿我生病了! 叫做"自律性神經失調蕁麻疹"... 很科學的名字!
後來我查了一下... 我猜這應該又是個"現代文明病"吧! 拿了藥~
醫生說... 沒這麼快好唷! 這要從內部調理起... 誇張! 阿妹阿我要哭了啦~
自律性神經失調蕁麻疹
(症狀)
* 好發在工作以外的時間: 我的例子是發生在三更半夜
* 好發位置不固定: 阿妹阿我全身都癢過
* 好發目標: 生活壓力太大的不固定人群
(原因)
* 上班以外或是壓力比較小時,說是甚麼自律神經失調造成副交感神經無法好好運作,
導致血管會自行無限大擴張,進而出現搔癢、紅腫的現象!
(其他)
* 還說比較常發生在"不認為自己受到很大壓力的人身上"... 這是繞口令嗎?!
* 還有咧! 因為不覺得自己有很大的壓力,
所以即使已經出現蕁麻疹的症狀了,還是不覺得自己壓力很大!... 好啦! 我承認我是這種人~
說甚麼鬼啦!! 最終要治本的方法是: 要消除壓力!
因為那是造成自律神經失調最主要的原因~
若是怎樣都沒有好轉的跡象... 請使出終極手段: 親洽心理治療
搞甚麼鬼啦!! 消除壓力是嗎~?!
來人啊~ 快! 快! 把我拖出去給斬了! 這樣應該壓力消得最快~
我有努力... 工作我也努力往前看了!
換個想法跟方法工作... Pending issue list快要完工了!
以後一星期維護一次~ 為自己! 也為了帶著大家工作~
上班拼命8小時,on time下班,下班後不想工作,完全放空!
找些喜歡的音樂來聽聽,偶爾跟大家分享...
拿起書本,閒書也好,英文相關的書也罷,找回一些學習與前進的感覺...
已經很久沒有作夢跟設定一些目標了!
年輕時候的夢想通通在今年以前實現,完全告一個段落~
對我來說現在算是工作生涯中的高峰期嗎?!
堅持... 繼續往前跑! 或是放棄... 停在這最高峰的瞬間!
接下來我會有將近10天的休假...
也順便養養我的"自律性神經失調蕁麻疹"~
又要來個"一個人"的旅行嗎?!
2年前有過一次! 當時似乎有得到過很多東西... 讓我想想吧~
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